Ara és el moment Quan és el bon moment per començar la pràctica del ioga? Tal vegada el ioga ens ha cridat des de sempre, però arribar a decidir-nos-hi no és fàcil i, sovint, són les circumstàncies que ens porten el moment de fer el pas.   On vaig? Com començo? Jo mateix, en la meva adolescència i els primers anys de joventut, vaig necessitar temps per decidir-m’hi i posar-me a buscar, vaig provar i vaig anar trobant progressivament. Aleshores, fa més de 50 anys, pràcticament

Explorem el significat de Guru Purnima, festivitat que celebra la transmissió del coneixement iòguic i l’agraïment als mestres. A través de les tradicions i pràctiques espirituals d’aquesta data es convida a aprofundir en el camí del ioga amb respecte i devoció.

Segons l’hinduisme, prakṛti o natura no es pot activar a si mateixa. Només quan puruṣa o l’esperit entra en contacte amb prakṛti es dona la vibració de la vida o prāṇa . L’evolució no es pot produir sense que puruṣa entri en contacte amb els principis de la natura. Citta , la consciència, s’ha d’educar per invertir el seu propi fluir cap als òrgans de percepció i els objectes sensibles, per convertir una citta bhogika (del mot bhoga o plaer) en una citta yaugika a trav

Després d'acollir-vos i donar-vos la benvinguda a Yogalaya , volem continuar aquest cicle de reflexions filosòfiques amb una petita...

Volem inaugurar l'any encetant la publicació d'una sèrie de textos titulats Yogalaya , que versaran sobre les bases filosòfiques i...