top of page
IOGA,
REFORÇ IMMUNITARI
I RESPIRACIÓ EFICIENT
8 sessions de pràctica postural adaptada
2 sessions dedicades íntegrament a la ciència de la respiració
Cada sessió tindrà tres parts:
1. Pràctica adaptada als objectius del curs
2. Exposició amb diapositives del tema del dia
3. Orientacions per a la pràctica a casa
Fàcil i eficaç per a tothom,
tant si ja tens experiència prèvia com si no has practicat mai
Més de 45 anys de dedicació plena a la pràctica, l’estudi i l’ensenyament del ioga.
bottom of page