top of page

INTENSIUS D'ESTIU

IMG_3896 2_edited.jpg

ĀSANA, PRĀNĀYĀMA

I FILOSOFIA DEL IOGA

2 setmanes intensives

de dilluns 22 a dissabte 27 de juliol
i de dilluns 29 de juliol a dissabte 3 d'agost

Amb Jordi Martí

i el suport de l'equip del centre

1a Setmana Intensiva

De dilluns 22 a dissabte 27 de juliol

Nivells inicial i general

de pràctica de ioga Iyengar


2a Setmana Intensiva

De dilluns 29 de juliol a dissabte 3 d’agost

Nivells general i avançat

de pràctica de ioga Iyengar

i assistents a la primera setmana

Durant aquestes dues setmanes explorarem en profunditat:

  • Totes les famílies d’āsana, dempeus, endavant, torsions, enrere, invertides, equilibris sobre les mans...

  • La relació entre la consciència, l’acció i la generació d’espais interns per a la respiració que seran integrats en la pràctica del prānāyāma.

  • Els Ioga Sūtra de Patañjali i altres textos que inspiren la pràctica.

Estructura dels cursos:

De dilluns a divendres de 07.30 a 17.00 hores

  • Una classe de pranāyāmā.

  • Dues classes d’āsana.

  • Exposició filosofica relacionada amb el tema del dia.

 

Les classes de la tarda tenen un marge d’acabament de mitja hora i es poden allargar, segons el dia, fins a les 17.30h com a màxim.

 

Dissabte de 07.30 a 14.00 hores

  • Una classe de pranāyāmā.

  • Una classe d’āsana.

  • Cloenda del curs.

      

Preu:

Cada setmana intensiva:  680 €.

  • Tots els àpats del migdia, són inclosos en el preu del curs.

  • Descompte de 100 € per l’assistència a les dues setmanes.

Sistema de pagament

  • Ingrés al compte següent:

    Número de compte (IBAN):
    ES20 3025 0005 8714 3324 8475
    BIC entitat: CDENESBBXXX
    Titulars: PORTAL DE IOGA, S.L.


    Cal que envieu el comprovant de pagament al correu del Centre: info@iogabcn.cat. La reserva es farà efectiva al moment que rebem l’ingrés.
     

  • Domiciliació bancària (per a alumnes actius del Centre).

Política de cancel·lació
Fins al 8 de juliol es farà el reembossament de la meitat de l’import del curs. Passada aquesta data, no hi haurà devolucions.

Si tens alguna dificultat o dolència que no deixi seguir el ritme de la classe, és necessari que ens ho comentis prèviament.

bottom of page